Pendant la pandémie, les questions autour de la solitude, du couple et du sens de la vie ont explosé, et beaucoup de personnes se sont tournées vers les applications de rencontre. Aujourd’hui, on ressent un besoin d’authenticité : se voir «en vrai», partager un café, un dessert, un regard, tout en sachant que nos histoires passées influencent fortement notre manière d’aimer et de vivre l’intimité.
Un premier «date» peut être excitant, mais aussi très stressant : peur de ne pas plaire, crainte du rejet, difficulté à être soi-même. Pour certaines personnes, ce stress réactive de mauvaises expériences : rupture brutale, infidélité, humiliations, violences psychologiques ou sexuelles, ou encore des blessures familiales plus anciennes. Dans ces cas, le problème n’est plus seulement le rendez-vous du jour, mais tout ce qu’il ravive comme émotions, croyances, souvenirs et parfois difficultés dans la sexualité ou le désir.
L’hypnose, l’EMDR, la PNL et la sexothérapie offrent des pistes concrètes pour avancer. L’hypnose permet d’apaiser l’anxiété, de renforcer la confiance en soi et de préparer un rendez-vous amoureux en travaillant la sécurité intérieure et l’estime de soi. L’EMDR aide à traiter l’impact émotionnel de souvenirs douloureux (ruptures, rejets, traumas) et à diminuer leur pouvoir paralysant, afin de se sentir plus libre dans les rencontres futures. La PNL permet d’identifier et de transformer les schémas répétitifs, les pensées automatiques et de clarifier ce que l’on souhaite vraiment vivre dans une relation. La sexothérapie, enfin, offre un espace pour aborder le désir, le plaisir, la confiance dans son corps et les difficultés sexuelles liées aux blessures amoureuses ou aux traumas, pour retrouver une vie intime plus sereine et épanouie.
À Kaléidoscope Solutions, à Sion (Valais), je reçois des personnes qui souhaitent guérir certaines blessures du passé, avancer dans leur développement personnel et retrouver l’envie d’aimer et d’être aimées. Les séances d’hypnose, d’EMDR, de PNL et de sexothérapie se déroulent dans un cadre bienveillant, pour vous aider à vivre vos prochains dates avec plus de confiance, de sérénité et d’authenticité.